Ett friskare år börjar nu
Gör 2026 till året du faktiskt tar hand om din hälsa. Mindre stress, bättre kost & näring eller en starkare kropp? Vi finns som stöd för att hjälpa dig göra dina mål verkliga.

Nu blir det enklare att nå dina mål!
Förändring kräver mätbarhet – inte gissningar. Med vår hjälp kan du kontrollera och följa upp din utveckling. Detta genom ett flertal före och efter undersökningar och prov. Välj bland sortimentet och hitta det som passar bäst din situation.

Mindre stress och bättre helhetshälsa
Firstbeat-analys – Mät effekten av ditt nyårslöfte
Många nyårslöften handlar om bättre hälsa, mer energi, mindre stress eller förbättrad sömn. Utmaningen är att veta om de förändringar man gör faktiskt ger resultat. Med Firstbeat-analysen får du en objektiv och vetenskapligt baserad undersökning för att följa din utveckling. Vi rekommenderar att göra den både före och efter en livstilsförändring.
Firstbeat-analysen genomförs under flera dygn och mäter hur din kropp reagerar i vardagen – under arbete, vila, träning och sömn. Före-analysen ger en tydlig nulägesbild av stress, återhämtning och belastning. Det gör det lättare att förstå hur din kropp mår innan du påbörjar din livsstilsförändring.
Efter några veckor, när nya vanor har etablerats, rekommenderar vi att du genomför en uppföljande analys. Jämförelsen visar tydligt om ditt nyårslöfte har lett till:
- bättre återhämtning
- minskad stressbelastning
- förbättrad sömnkvalitet
- en mer balanserad vardag
Resultaten baseras på faktiska fysiologiska mätningar, inte på uppskattningar eller känsla. Undersökningen sker hos hälsovårdare.
Bättre kost och näring
Vitamin- & mineralpaket fungerar utmärkt som start före och efter en kostförändring. Boka en tid i laboratoriet. Ingen remiss behövs.
- fS-Folaat (folat)
- fs-Ca (kalcium)
- S-Mg (magnesium)
- P-Zn (sink)
- S-D-25 (D-vitamin)
- S-B12-Vit (B12 vitamin)
- S-Ferrit (järn)


Starkare kropp
Bli motiverad och medveten om din fysiska förmåga genom Wellmedics Hälsopaket. Undersökningen innefattar konditions- och muskeltest. Undersökningen pågår två timmar med fysioterapeuten och är ett uppskattat tillfälle.
Tips! Om du behöver stöd med att komma igång med din träning -Boka ytterligare en mottagning hos våra fysioterapeuter för ett skräddarsytt träningsprogram.
- Muskelfunktionstest
- Konditionstest
- Kroppssammansättning